뚱보균 없애는 방법 (1) 썸네일형 리스트형 뚱보균 없애는 방법 뚱보균 없애는 방법 안녕하세요 오늘은 다이어트 실패요인 중 하나인 뚱보균에 대해 알아볼려고 하는데 장 속에 있는 뚱보균을 많이 보유하고 있으면 오히려 같은 양을 먹어도 살이 더욱 찐다고 알려져 있기에 뚱보균 없애는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 뚱보균이란? 여러가지 균들을 통칭하는 뚱보균은 피르미쿠테스라는 균을 제일 먼저 떠올릴 수 있는데 장내에 있는 지방과 당을 우리 몸속에 빠르게 흡수하게 만드는 균이기에 오히려 살이 찌는 균이라고도 불리웁니다. 특히, 우리 몸속에 뚱보균이 많을 수록 지방을 흡수하는 효율이 높아지기 때문에 조금의 양을 섭취해도 남들보다 많은 지방을 흡수한다고 볼 수있습니다. 이는 유해균으로도 불리우는 뚱보균이라고 합니다. 뚱보균 번식하는 요인 잘못된 식습관 요즘 현대인들의 서구적.. 이전 1 다음
